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Manual de usuarios Club Campestre Cafam Queremos cuidar tu salud, por eso es importante que conozcas todos los protocolos de bioseguridad establecidos dentro del Club Campestre Cafam,
Debes reservar tu asistencia cada día en www.cafam.com.co o llamar al teléfono: 6258390 ext. 3204 -3162810674-3153337137
Descargar la aplicación CoronApp y presentar tu registro al ingreso. Escanea el código QR o diligencia los campos del cuestionario sobre riesgo de Covid-19.
Llega con 20 minutos de anticipación de la hora reservada.
Nuestros colaboradores realizarán desinfección de calzado por aspersión, lávate las manos antes de ingresar al servicio.
Ingresa con tapabocas y úsalo durante el entrenamiento que será máximo de 60 minutos.
Lava tus manos siempre que uses los servicios de baño de las sedes y en cada cambio entre las zonas de entrenamiento.
Limpia todos los equipos que utilices: máquinas, colchonetas, barras, mancuernas, etc, antes y después de su uso.
Realiza la limpieza de equipos y máquinas con las toallas de papel y el desinfectante que encontrarás en las instalaciones del gimnasio. Aplica el líquido desinfectante sobre la toalla de papel, nunca directamente sobre la superficie.
Por ningún motivo toques tu nariz, boca u ojos directamente con tus manos mientras estás entrenando.
Usa una toalla personal para limpiar el sudor de tu cara, cabeza y manos. Este implemento es solo para tu uso personal y es obligatorio, cámbialo a diario.
Mantén una distancia mínima de 2 metros entre los usuarios. Está prohibido todo tipo de contacto físico (estrechar las manos, dar abrazos o saludar de beso, correcciones de ejercicios).
Los salones de entrenamiento grupal y algunas zonas están demarcados, cada persona debe respetar el sitio asignado de acuerdo con la reserva y delimitación del espacio.
Las zonas húmedas, duchas y vestidores estarán restringidas para su uso.
Los instructores estarán siempre apoyándote durante los entrenamientos y velarán por el cumplimiento de los protocolos.
Terminado el turno se realizará desinfección del gimnasio.
Usa el calzado y ropa apropiada para realizar actividades dentro del gimnasio.
Desecha tapabocas y toallas en las canecas negras correspondientes.
No se permitirá el ingreso de personas con algún tipo de enfermedad crónica asociada tales como, enfermedades cardiovasculares, angina, infarto, falla cardíaca, enfermedades pulmonares, asma, EPOC, obesidad, diabetes, síntomas respiratorios agudos como tos, fiebre, estornudos, dolor de garganta y/o en contacto con otras personas con estos síntomas. Estas poblaciones podrán comunicarse con el Club Campestre para recibir asesoría de la actividad física que pueden realizar en casa.